Online Yoga Academie
“Goede zorg voor jezelf betekent dat je leeft vanuit rust en aandacht, dat je leeft vanuit het krachtige midden in jezelf. Goede zorg betekent dat je je continue verbonden voelt met de bron van licht, liefde en levenskracht.” – Sabrina van den Berg
De voordelen van de Online Academie
Na meer dan 35 jaar yoga en meditatie heb ik een persoonlijke mix gemaakt van oefeningen, yogafilosofie, mindfulness, Boeddhisme en onze eigen Christelijke meditatie traditie. Deze combinatie van kennis en ervaring, van studeren en in de praktijk brengen, van een verlangen naar een leven in diepe verbondenheid met zingeving heeft mij na mijn pelgrimstocht aan het schrijven gezet. In de zomer van 2016 heb ik maanden achter elkaar iedere dag zitten schrijven om mijn ervaringen onder woorden te brengen, om mijn inzichten uit te werken, uit te diepen en dat op te schrijven waar ik mijn cursisten geen boek over zou kunnen aanraden. Daarna heb ik veel gekeken naar hoe ik deze kennis het beste de wereld in zou kunnen zetten, wetende dat het niet een gangbare, mainstream uitleg van yoga is.
Na een val van de trap, de bijkomende gedwongen rust en de revalidatie na een schouderhersteloperatie heb ik het stokje opgenomen om een online Yoga Academie te gaan vormgeven om mijn kennis en inzichten met zoveel mogelijk geïnteresseerde yogadocenten en yogaliefhebbers te delen. Onder begeleiding van de Yoga Business Coach Corine van Zoelenen haar technische team o.l.v. Francis Keek zijn de eerste programma’s in 2020 online komen te staan.
Het aanbod
Mijn online aanbod bestaat uit de volgende programma’s:
Spelen met de 7 kosha’s
Gratis e-book om kennis te maken met de 7 lagen om je bron van kracht en liefde.
Dit e-book hoort bij de Powertalk met Corine van Zoelen.
Het 7 kosha programma
Een uitgebreid online programma met video’s, audio’s, lees- en werkboeken over de ontsluieren van de 7 maya’s en te komen tot de grote openheid daar achter.
Je kunt ieder gewenst moment starten met het je verdiepen in de 7 kosha’s. Ik begeleid je graag in de bijbehorende Fb groep of meer individueel op VIPdagen.